Para estas vacaciones que van a estar llenas de diversion para salir a divertirse a algun lugar o para los que van a buscar algun ingreso como trabajo, negocio etc. no descuiden su salud solo por que ahora estan en vacaciones, es un buen momento en el que se tiene mas tiempo libre para hacer algo d ejercicio, el ejercicio no solo es para mantenerte sano o para bajar de peso, tambien a servido para distraerse y no pensar en lo que te molesta o te tiene estresado, tambien te puede divertir si lo ves desde ese punto de vista, si tienes un rato libre puedes barrer, ir por los mandados y caminar o irte en bicicleta a pasearte, visitar a los cuates o ver a la novia. El ejercicio no es solo ese que te cansa o te agota hay muchos tipos y divertidos, practicar deporte es una muy buena opcion por que ademas de divertirte estas moviendote, juega con tus amigos o con tu familia invitenlos a la unidad deportiva, tambien se puede jugar una cascarita enfrente de sus casas.
EN ESTAS VACACIONES DIVIERTETE Y PASALA MUY BIEN CON TU FAMILIA.
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